Zastavme se, dokud je ještě čas

Pravdou je, že za obezitou stojí skutečně nezdravý způsob života a tak nějak všechno souvisí se vším, když se stresujeme, tak jíme a tloustneme. Nenacházíme radost v ničem. V podstatě děláme spoustu chyb a máme špatné stravovací návyky, ovšem hubnutí se nedá nijak předepsat nebo snad nařídit. Tady se zkrátka člověk musí rozhodnout ve své hlavě, že […]